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拥抱你的内在小孩:亲密关系疗愈之道

英语网 | 2013-12-24
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  基本信息

  原书名:Relationship Therapy

  原出版社: Open University Press

  作者: (美)罗西马奇–史密斯(Rosie March-Smith)

  译者: 鲁小华

  出版社:机械工业出版社

  ISBN:9787111422259

  上架时间:2013-5-8

  出版日期:2013 年5月

  开本:32开

  页码:190

  版次:1-1

  编辑推荐

  心灵胜过一切。如果你有内在的平和,那么无论发生什么,你都会安然。

  生命可以很艰难,但它不需要孤独。

  内容简介

  《拥抱你的内在小孩:亲密关系疗愈之道》内容简介: 内 在 小 孩

  每个人小的时候大致都经历过一些创伤,没有一个孩子的成长过程是完美的。

  这些创伤来源不一,可能是被拒绝、活力能量受压抑、麻木不仁、缺乏温暖、紧张、受虐、被比较、被苛责、被批判……

  这些创伤中最大的挫折,是不被支持做原来的自己,而被制约成为别人(父母、老师、整个社会)所期望和要求的人。

  带着这些制约,我们的纯真、美好、爱心、信任开始瓦解,不复存在—

  纯真变成多虑

  信任变成不信任

  自然流露变成精神崩溃和自我怀疑

  热忱变成担忧

  生机盎然变成沮丧和缺乏活力

  抒怀变成催促

  自然地主张权利变成好战或无法保护自己……

  这些清单列不完,而我们就在这些过程中受伤了。内在受伤的脆弱情感层,形成了一个脆弱受伤的小孩,无法长大……

  作译者

  罗西·马奇—史密斯,英国心理协会的注册心理治疗师。她撰写了大量教育和心理健康方面的文章,并从事了二十多年的私人执业心理医生工作。

 

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[标签:育儿书籍]
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